スマホ料金を安くしたいと考えた時に、候補に挙がることが多いのが「楽天モバイル」と「UQモバイル」です。どちらも人気の高いサービスですが、料金体系や回線の特徴がかなり異なるため、自分に合った方を選ぶことが大切です。
この記事では、楽天モバイルとUQモバイルの料金・通信速度・サポート体制・キャンペーンなどを項目ごとに比較し、それぞれどんな人に向いているのかを解説します。

料金プランを比較
楽天モバイル「Rakuten最強プラン」
楽天モバイルは、使ったデータ量に応じて料金が自動で変わる従量制プランを採用しています。
- 3GBまで:1,078円(税込)
- 3GB超〜20GBまで:2,178円(税込)
- 20GB超〜無制限:3,278円(税込)
どれだけ使っても月額3,278円が上限で、データ無制限というのが最大の魅力です。さらに、Rakuten Linkアプリから発信した国内通話が無料になります(0570・0180などの他社接続サービスや一部特番は対象外。OS標準の電話アプリから発信した場合は30秒22円がかかります)。

UQモバイルの料金プラン
UQモバイルは3つの定額プランから選ぶ方式です。
- トクトクプラン2(〜5GB):1,628円(税込)※割引適用時
- トクトクプラン2(〜30GB):2,728円(税込)※割引適用時
- コミコミプランバリュー(35GB):3,828円(税込)※10分通話無料付き
ただし、UQモバイルは「自宅セット割」や「家族セット割」を適用すると大幅に安くなります。例えばトクトクプラン2は、自宅セット割+au PAYカードお支払い割で月額1,078円まで下がります。
なお、毎月の負担を抑えたいなら、端末代も含めたトータルコストで考えるのがコツです。キャリアで端末を買わずにSIMフリー端末を自分で用意し、回線だけ契約するという方法を選ぶ人も増えています。
料金面のまとめ:割引なしで比較すると楽天モバイルが安いです。UQモバイルは割引を最大限活用できるならコスパが良くなります。
通信速度と回線品質を比較
UQモバイルはauのサブブランドであり、au回線をそのまま使えるため通信速度は非常に安定しています。混雑する時間帯でも速度低下が少なく、格安SIMにありがちな「お昼に遅くなる」という不満はほぼありません。
楽天モバイルは自社回線を持つMNO(第4のキャリア)で、回線品質は年々向上しています。ただし、地下や建物の奥など一部のエリアではまだつながりにくいケースがあります。プラチナバンド(Band 28)の運用が本格化しており、エリアカバー率は着実に改善中です。UQモバイルのほかにワイモバイルと比べたい方は、以下の記事で料金・通話・速度を整理しています。





通話サービスを比較
楽天モバイルは、Rakuten Linkアプリから発信した国内通話が無料(楽天モバイル公式サイト)です。ただし、0570・0180などの他社接続サービスや一部の特番(188など)は無料の対象外で、OS標準の電話アプリから発信した場合は30秒22円がかかります。また、アプリ経由の通話は通常の電話回線ではなくIP電話に近い仕組みのため、音質が標準の電話よりやや劣る場合があります。無料になる条件や有料になるケースは、以下の記事で詳しくまとめています。



UQモバイルのコミコミプランバリューには10分以内の国内通話無料が含まれています。完全かけ放題にしたい場合は月額1,100円のオプションを追加します。通話品質はau回線の標準的な品質で安定しています。詳細はUQモバイル公式サイトで確認できます。
サポート体制を比較
UQモバイルは全国のau Style・auショップで対面サポートが受けられます。これはスマホの操作に不慣れな人や、対面で相談したい人にとって大きなメリットです。
楽天モバイルも全国に実店舗を展開していますが、UQモバイル(auショップ)に比べると店舗数はやや少ないです。ただし、オンラインチャットやAIサポートなどの非対面サポートは充実しています。
- 対面サポート重視 → UQモバイル(au shopネットワーク活用)
- オンラインで完結させたい → 楽天モバイル
ポイント還元・キャンペーンを比較
楽天モバイルは楽天グループのサービスと連携しており、楽天市場でのポイント倍率がアップする「SPU(スーパーポイントアッププログラム)」の対象で、楽天市場での買い物がSPU+4倍になります。ただし、SPUページからのエントリーが必須(2025年2月1日のルール変更)で、この特典で獲得できるのは月2,000ポイント(期間限定ポイント)が上限です。楽天経済圏を活用している人にとっては、スマホ料金以外の面でもメリットを感じやすい仕組みといえます。
UQモバイルはau PAYやPontaポイントとの連携が強いです。au PAYマーケットでの買い物やPontaポイント加盟店での利用が多い人にはお得です。
データ容量の使い方で選ぶ
月20GB以上使う人 → 楽天モバイル
データ無制限で月額3,278円は、ヘビーユーザーにとって圧倒的なコスパです。テザリングも無制限なので、外出先でPCを使う人にも向いています。
ただし、テザリングを長時間使うとバッテリーの減りは早くなります。大容量のモバイルバッテリーを1つ持っておくと、外出先でも電池残量を気にせずに済みます。
月5〜30GBで使いたい人 → UQモバイル
毎月の使用量が安定していて、割引を適用できる環境にあるなら、UQモバイルの方がトータルコストを抑えられるケースが多いです。


楽天モバイルやUQモバイルで使うSIMフリー端末を予算別に探せるガイドはこちら。
💡 乗り換えの際にはデータ移行も必要になります。ケーブルやアダプタなど、スムーズにデータを移すために必要なアイテムを事前に揃えておくと、当日慌てずに済みます。



乗り換え時の注意点
- キャリアメールを使い続けたい場合は「メール持ち運びサービス」(月額330円)を申し込んでから乗り換える
- 端末の残債がある場合は、分割払いが続くかどうか確認する
- 楽天モバイルはRakuten Linkアプリがないと通話料が発生する(iOS版は一部制限あり)
乗り換えが決まったら、準備グッズもまとめてチェックしておくと安心ですよ。
Q&A|楽天モバイルとUQモバイルに関するよくある質問
Q. 楽天モバイルのエリアはまだ狭い?
楽天モバイルの人口カバー率は99%以上に達しており、都市部であればほぼ問題なく使えます。プラチナバンドの運用も始まっているため、建物内や地下での電波状況も改善されつつあります。ただし、山間部や離島では圏外のエリアが残っているので、自分の生活圏はエリアマップで確認しておきましょう。
Q. UQモバイルはauから乗り換えるメリットはある?
auの料金プランよりもUQモバイルの方が月額料金は安いです。回線品質はほぼ同等なので、特にauの使い放題プラン(月額7,000円超)を使っている人は大幅な節約が期待できます。
Q. 契約期間の縛りはある?
両サービスとも契約期間の縛りや解約金がないため、長期契約を前提にせずに始められるのが特徴です。実際の電波状況は住んでいる場所で差が出るので、まずは生活圏のエリアマップを確認したうえで申し込むと安心です。
月額料金シミュレーション|具体的なケースで比較
ケース1:月10GB利用+通話は月30分
- 楽天モバイル:2,178円(Rakuten Link利用で通話無料)→ 合計 2,178円
- UQモバイル:トクトクプラン2 2,728円(割引適用時)→ 合計 2,728円
- UQモバイル(自宅セット割適用):2,178円 → 合計 2,178円
割引なしなら楽天モバイルが大幅に安いです。割引適用時はUQモバイルも近い水準まで下がりますが、楽天モバイルは通話も無料なので総合的にはお得です。
ケース2:月3GB利用+通話ほとんどなし
- 楽天モバイル:1,078円 → 合計 1,078円
- UQモバイル:トクトクプラン2(〜5GB)3,278円(割引なし)→ 合計 2,365円
- UQモバイル(自宅セット割+カード割):1,078円 → 合計 1,078円
少量利用でも割引なしなら楽天モバイルが圧倒的に安いです。UQモバイルで最安にするには固定回線とau PAYカードの契約が必要な点に注意してください。
ケース3:月30GB以上+通話をよくする
- 楽天モバイル:3,278円(データ無制限+通話無料)→ 合計 3,278円
- UQモバイル:コミコミプランバリュー3,828円(35GB+10分通話無料)→ 合計 3,278円
月額は同じですが、楽天モバイルはデータ無制限+Rakuten Linkからの国内通話が無料です。UQモバイルは35GBまで+10分通話無料です。ヘビーユーザーなら楽天モバイルの方がデータ量を気にせず使えます。
端末のラインナップを比較
楽天モバイルはiPhone・Android両方を取り扱い、独自端末「Rakuten Hand」シリーズも展開しています。端末のキャンペーンも豊富で、新規契約や乗り換え時に大幅なポイント還元を受けられることが多いです。
UQモバイルはauの端末ラインナップと連携しており、iPhoneはもちろん、Galaxy・Xperia・AQUOSなどの人気Androidモデルも購入できます。au認定中古品(au Certified)の取り扱いもあり、コストを抑えたい人にも対応しています。
端末代まで含めて抑えたい方は、UQ mobileの代理店であるゲオモバイルで、UQ mobileへの乗り換え(MNP)と中古スマホをオンラインでセット購入する方法もあります。「コミコミプランバリュー」または「トクトクプラン2」と「増量オプションⅡ」を契約する場合、中古スマホが端末価格から最大27,500円引きになります(機種変更は対象外)。詳しい内容は公式サイトで確認できます。



端末を新しくするなら、届いたその日から気持ちよく使えるように保護フィルムも一緒に用意しておくとスムーズです。
💡 新しいスマホに買い替えるなら、充電器やケーブルも新調しておくと快適です。急速充電器からワイヤレス充電まで、おすすめの充電グッズを比較してまとめていますのでご覧ください。



契約後に後悔しないためのチェックポイント
- 楽天モバイルの「Rakuten Link」はiOS版で一部制限がある(SMS送信がRakuten Link非対応等)
- UQモバイルの割引には有効期限がないが、対象サービスを解約すると割引も終了する
- どちらも契約前に自分の生活圏でのエリアマップを必ず確認しておく
まとめ|重視するポイントで選び分けましょう
楽天モバイルとUQモバイルは、どちらも優秀なサービスですが、向いている人が異なります。
- データ無制限・通話無料・楽天経済圏を重視するなら → 楽天モバイル
- 通信の安定性・対面サポート・割引適用を重視するなら → UQモバイル
自分の毎月のデータ使用量、通話頻度、サポートの必要性を整理して、ぴったりのサービスを選んでください。


※この記事の情報は記事執筆時点のものです。最新の料金やキャンペーン内容は各サービスの公式サイトをご確認ください。
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