ドコモ・au・ソフトバンクの大手3キャリアが展開するオンライン専用プラン「ahamo」「povo」「LINEMO」です。どれも安くて回線品質が高いことはわかるものの、結局どれを選べばいいのかわからないという方は多いです。
この記事では、3つのプランの料金・データ容量・通話オプション・特徴を横並びで比較し、それぞれどんな方におすすめなのかを明確にします。自分の使い方に合ったプランを見つけましょう。
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ahamo・povo・LINEMOの基本情報まとめ
まずは3プランの基本情報を確認しましょう。
| 項目 | ahamo | povo2.0 | LINEMO |
|---|---|---|---|
| 提供元 | ドコモ | au（KDDI） | ソフトバンク |
| 基本料金 | 2,970円/月 | 0円（トッピング制） | 990円〜/月 |
| データ容量 | 30GB | トッピングで選択 | 3GB〜30GB |
| 通話 | 5分以内無料 | 従量課金（22円/30秒） | 従量課金（22円/30秒） |
| 回線品質 | ドコモ回線 | au回線 | ソフトバンク回線 |
| 契約方法 | オンラインのみ | オンラインのみ | オンラインのみ |
料金プランを詳しく比較
ahamo（アハモ）の料金
ahamoは月額2,970円（税込）で30GBのデータ＋5分以内の国内通話無料がセットになったシンプルなプランです。通話をよく使う方にとっては、通話オプション込みのこの価格は非常にコスパが良いです。
さらに大容量が必要な人向けに「大盛りオプション（+1,980円/月）」があり、合計110GBまで使えます。月額4,950円で110GB＋5分通話無料は、ヘビーユーザーにとって魅力的です。
なお、この3プランはいずれも端末とのセット販売が主役ではありません。回線だけ申し込んで、端末はeSIM対応のSIMフリー機を自分で選ぶという流れが一般的です。
povo2.0（ポヴォ）の料金
povoの最大の特徴は基本料0円で、必要なサービスを「トッピング」として都度購入するスタイルです。主なトッピングは以下の通りです。
- データ使い放題（24時間）：330円
- データ追加3GB（30日間）：990円
- データ追加30GB（30日間）：2,780円
- データ追加60GB（90日間）：6,490円
- データ追加150GB（180日間）：12,980円
- 5分以内通話かけ放題：550円/月
- 通話かけ放題：1,650円/月
月によって使うデータ量にバラつきがある人や、普段はWi-Fi中心でほとんどデータを使わない人にとっては、無駄のない料金体系です。povo2.0の実際の評判や基本料0円の実力は、以下の記事で解説しています。
LINEMO（ラインモ）の料金
LINEMOは段階制の「ベストプラン」を提供しています。使った分だけ料金が上がる仕組みで、3GBまで990円、10GBまで2,090円と自動で切り替わります。
より大容量の「ベストプランV」では、20GBまで2,970円、30GBまで3,960円となっています（5分以内通話無料付き）。通話オプションは5分以内かけ放題が550円/月、完全かけ放題が1,650円/月です。
3プランそれぞれの強み
ahamoの強み：5分通話無料＋安定のドコモ回線
ahamoは、5分以内の国内通話が無料で付いている唯一のプランです。ちょっとした用事で電話をかけることが多い方には大きなメリットです。また、ドコモ回線をそのまま使えるため、エリアの広さと通信品質は折り紙つきです。海外82の国・地域でデータ通信が追加料金なしで使えるのも魅力です。
【2026年10月6日追記】5分以内の国内通話込みはahamoだけではなく、LINEMOベストプランVにも含まれます。ahamoの海外対応は現在91の国・地域で、容量・日数制限があります。12月からの料金改定も含めて、最新条件で比較してください。
povoの強み：基本料0円の自由度
月額0円で回線を維持できるため、サブ回線やデュアルSIMの片方として持っておくのに最適です。使わない月は0円、旅行や出張で使う月だけトッピングを購入するという柔軟な運用ができます。「データ使い放題（24時間）330円」は、動画を長時間観たい日にだけ購入できて便利です。
povoは180日以上トッピングを購入しないと、利用停止や契約解除となる場合があります。完全に放置するのではなく、定期的に少額のトッピングを購入しておきましょう。
LINEMOの強み：LINEギガフリー
LINEMOならではの特徴が「LINEギガフリー」です。LINEアプリのトーク・音声通話・ビデオ通話がデータ消費ゼロで使えます。LINEでのやり取りが多い方にとっては、実質的にデータ容量が増えるのと同じ効果があります。
通信速度を比較
3プランとも大手キャリアの回線をそのまま使っているため、格安SIM（MVNO）と比べて通信速度は格段に速いです。混雑時の速度低下も少なく、お昼休みの時間帯でも安定しているのが大きな魅力です。
速度が出るぶん、動画やテザリングをつい長く使ってしまい、バッテリーの減りが早くなることもあります。外出時間が長い人ほど、モバイルバッテリーの出番は増えるところです。
各プランの速度傾向は以下の通りです。
- ahamo：ダウンロード速度が安定して高く、都市部・地方部ともにエリアが広い
- povo：au回線ベースで高速。5G対応エリアも拡大中
- LINEMO：ソフトバンク回線で安定。PayPayとの連携キャンペーンも魅力
実用面では3プランの速度差はほぼ気にならないレベルです。それよりも、自分の生活圏でどのキャリアの電波が入りやすいかを重視した方がよいでしょう。ドコモのエリアマップ、auのエリアマップ、ソフトバンクのエリアマップで事前に確認しておきましょう。
プランが決まったら端末選び。SIMフリースマホの予算別ガイドで自分に合う一台を見つけよう。
使い方別おすすめプラン
月30GB前後使う＋通話もする人 → ahamo
毎月コンスタントに15〜30GB使い、ちょっとした電話もする方にはahamoが最適です。5分通話無料が付いて月額2,970円はお得です。
月によって使用量が変わる人 → povo
Wi-Fi環境が整っていてほとんどモバイルデータを使わない月もあれば、旅行時に大量に使う月もあるという方はpovoの自由度が合います。トッピング式の料金が本当にお得かどうかは、以下の記事で詳しく見ています。
LINEヘビーユーザー・少量利用の人 → LINEMO
月3GB以下で済む方ならLINEMOのベストプラン（990円）がコスト面で優秀です。LINEの通話やトークがギガフリーなのも嬉しいポイントです。
乗り換え手続きの流れ
3プランとも申し込みはオンラインのみです。手続きの大まかな流れは共通しています。
- 現在のキャリアでMNP予約番号を取得する（ワンストップMNP対応なら不要）
- 各プランの公式サイトから申し込み
- 本人確認書類のアップロード
- SIMカード到着後、開通手続きを行う（eSIMなら即日開通も可能）
乗り換えと一緒に揃えておきたいグッズをまとめてチェックしておきましょう。
💡 乗り換え手続きが完了したら、新しいスマホ生活をもっと快適にするグッズも一緒に揃えておくと安心です。保護フィルムやケースなど、乗り換え時に必要なアイテムをまとめています。
Q&A｜ahamo・povo・LINEMOに関するよくある質問
Q. 3プランとも店頭サポートは受けられない？
基本的にオンラインのみの対応です。ただし、ahamoはドコモショップで有料（3,300円）のサポートを受けることができます。povoとLINEMOは完全オンライン対応のみです。
Q. 家族割は適用される？
ahamoはドコモの家族割のカウント対象にはなりますが、ahamo自体の料金は割引されません。povoとLINEMOには家族割の仕組みはありません。
Q. 学割やシニア割はある？
3プランとも、大手キャリアのような年齢別の割引制度は設けていません。もともとの料金が安いため、追加の割引なしでもコストパフォーマンスは高いです。
Q. キャリアメールは使える？
3プランともキャリアメールは付属しません。ただし、以前のキャリアで「キャリアメール持ち運びサービス」（月額330円）を申し込めば、乗り換え後もキャリアメールを維持できます。
💡 スマホのデータ移行が不安な方は、事前に必要なケーブルやアダプタを準備しておくとスムーズです。データ移行に役立つアイテムをまとめていますので、参考にしてください。
データ容量別の月額料金比較
実際に使うデータ量ごとに、3プランの月額料金を比較してみましょう。
| 月間データ量 | ahamo | povo2.0 | LINEMO |
|---|---|---|---|
| 3GB | 2,970円 | 990円 | 990円 |
| 10GB | 2,970円 | 2,780円（30GB） | 2,090円 |
| 30GB | 2,970円 | 2,780円 | 2,970円 |
| 110GB | 4,950円 | 12,980円（150GB/180日） | 非対応 |
3GBまでの少量利用ならLINEMOとpovoが同額の990円で並びます。30GB前後ならahamoが通話込みで最もバランスがよいです。110GB級の大容量を毎月使うならahamoの大盛りオプションが圧倒的にお得です。
3プランの申し込み時に必要なもの
- 本人確認書類：運転免許証、マイナンバーカード、パスポートなど
- クレジットカード：支払い方法として必要（povoは一部プリペイドカードも可）
- MNP予約番号：他社からの乗り換え時に必要（ワンストップMNP対応なら不要）
- メールアドレス：フリーメール（Gmail等）がおすすめ
この一覧には載っていませんが、物理SIMを選ぶ場合はSIMピンも手元にあると安心です。SIMピンがないと、届いた当日にトレイが開けられず作業が止まってしまうことがあります。
3プランともeSIMに対応しているため、物理SIMカードの到着を待たずに即日開通できるケースもあります。本人確認もオンラインで完結するため、自宅から一歩も出ずに乗り換え手続きが可能です。
よくある失敗パターンと対策
オンライン専用プランへの乗り換えでよくある失敗パターンをまとめました。事前に知っておけば回避できます。
- キャリアメールが使えなくなった：事前に「メール持ち運びサービス」（月額330円）を申し込んでおく
- povoでトッピング忘れて180日経過：カレンダーにリマインドを設定しておく
- 端末がSIMロックされていた：乗り換え前にSIMロック解除手続きを行う
- 初期設定がわからない：各社の公式YouTube動画で手順を確認できます
オンラインでの手続きや初期設定に自信がなく、困ったときに店頭で相談したいなら、ワイモバイルを検討してみるのもひとつの方法です。ソフトバンクのメイン回線を使うサブブランドで、全国のソフトバンクショップでも対面サポートを受けられます。2回線目以降が月1,100円割引になる家族割引サービスも用意されています。詳しい内容は公式サイトで確認できます。
まとめ｜自分の使い方に合ったプランを選びましょう
ahamo・povo・LINEMOはどれも大手キャリアの回線を使った高品質なプランですが、それぞれの強みは明確に異なります。
- 通話もデータも安定して使いたい → ahamo
- 使った分だけ払いたい・サブ回線が欲しい → povo
- LINEをたくさん使う・少量でいい → LINEMO
自分の毎月のデータ使用量と通話頻度を振り返って、ぴったりのプランを選んでください。どのプランも契約期間の縛りや解約金がないので、合わなければ気軽に乗り換えることもできます。
※この記事の情報は記事執筆時点のものです。最新の料金やキャンペーン内容は各サービスの公式サイトをご確認ください。
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- ✅ 3GBまでなら1,078円。使わない月は自動で安くなる
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